Meillä kaikki on mahdollista - huoneiden iso muutos!

 

 Koti on meitä varten – ei toisinpäin

Koti ei ole museo, vaan elävä tila joka muuntautuu tarpeiden mukaan. 

Niin pakkaspäivät ja yksi valvottu kuun mollotus yö sai ideat taas valloilleen. Makuuhuone sai uuden elämän, nyt kun tälle vuodelle pääpaino myös liikunnassa, niin makuuhuoneesta muuntautui kuntohuone. 

 Mutta mihin makuuhuone katosi?

 Se löysi uuden paikkansa yläaulahuoneen toisesta päädystä. Yläaulahuone on kahden huoneen avaratila. Makuhuone sai näin ollen uudenlaista tunnelmaa, koska takka on juurikin tuolla puolella yläkerrassa. Nyt tulee tuohonkin tulia laiteltua useammin ja sängystä katsella puiden ritinää. Vaihtoehtoisesti kynttilöitä on loistava polttaa takassa tai jopa led-valoja tuomaan loistettaan kylmään takkaan. 

On palkitsevaa huomata, kuinka vähällä vaivalla kodin neliöt voi ottaa tehokkaampaan käyttöön, kunhan uskaltaa kyseenalaistaa totutut kaavat.

Tärkeintä on, että koti elää ja hengittää kanssamme. Ja lopputulos itsemme näköisiä. Muutenkin tuo huoneen pääty on ollut hiukan joutilaana. 

 Köpi nauttii loikoilla lipaston päällä ja tutkailla ulkoelämää. 

Täytyypä huoneeseen pikkuhiljaa hankkia kuntoiluun liittyvää lisää. 

Niin entisestä makuuhuoneesta muokkautui huone tarpeelliseen käyttöön.

Makuuhuone ennen

 Sen verran rankkaa oli seurata emännän touhuja, että on aika ottaa loppu ehtoo rennosti. 

Näillä ideoilla kohti loppuviikkoa!

Mitkä ovat kesän ykkös jutut?

 MISTÄ PIENEISTÄ ASIOISTA SYNTYY ISO ILO

En voi vastustaa koivun tuoksua, lähes joka kerta kesällä kotikoivusta kerään oksia saunaan. Täytyy ehkä muutama vasta tehdä pakastimeen, jonka kaivan talvipakkasella esille saunan iloksi. 

Sanotaanko teillä päin vasta vai vihta? 

Kesän huippuhetkiä ovat meillä niin pienten kuin isojenkin mulskahtelu uimaan. "Olisin kuin kala kuivalla maalla", jos en olisi lähellä vesistöä tai kotiallasta. 

Metsämansikat alkavat kypsyä. Lapsuudessani keräsin mansikat pitkään heinän korteen, niinpä kesäretkellä tein samanlaisen helminauhan heinänkorteen. 

Kesä on kukkien aikaa, niin puutarhan kuin luonnonkukkien. Lahjaksi saamat ruusun kukat saivat lisäelämän vesiastiassa. Pelkät kukat ilman varsia vedessä kestävät kauan kauniina. 

Aamu- vai ilta-aurinko?

Iltaisin nautin istua verannalla ilta-aurinkoa ihastelemassa tai saatan kävellä polkua pitkin rannalle. Ilta-auringossa hehkuu ne omat kauniit värit. 

Aamussa on niin parasta nauttia aamupala verannalla. 

Kesä ja aurinko, välillä oli varjoon mentävä ulkokatokselle. 

Kesän sadepäivät on kiva viettää sisällä, jossa aina löytyy mielekästä puuhaa. Olen yrittänyt kesä aikanakin myöskin sadepäivinä kunto pyöräillä. 

Koivun tuoksuisen saunan, uimisen, mansikoiden, auringon/sädepäivien, ilta-auringon, kukkasten lisäksi maaseutu kierrokset kirppiksien ja ruokailujen kera ovat olleet tälle kesälle mukavia reissuja. 

Mukavia kesähetkiä🌸ja onneksi kesää on vielä jäljellä.

Kevät kevennys

KEVÄT KEVENNYSTÄ

Kevään tulo tuo mukanaan monenlaisia muutoksia niin luonnossa kuin ihmistenkin elämässä. Uusi vuodenaika tuo aina tullessaan myönteiset muutokset. 

 On taas aika jolloin tulee halu keventää ruokavaliossakin, on kuin siirtymistä talven raskaammista ruuista kohti kevyempiä, raikkaampia ja kasvispitoisempiin vaihtoehtoihin. 

Kuin myös aamun kevyt aloitus on aloitettu tuorepuurolla. On kätevä ja monipuolinen aamupala tai välipala, jossa pääosaa esittää kaurahiutaleet, neste, rahka/jugurtti ja marjat. Helppo ja nopea valmistaa, terveellinen, kuitupitoinen, kiireisen aamun pelastus, ei keittämistä ja hyvää. Teen illalla valmiiksi ja yön yli valmistuu jääkaapissa. Ja parasta muunneltavissa oman maun mukaan. Ystävältäni sain innostuksen tähän tuorepuuroon. 

Hyödynnän pakasteen marjoja puuroissa. Muuten ruokavaliossa hedelmiä, kasviksia, rahkoja, raejuusto, ananasta, erilaiset salaatit, kanaa, kalaa, kananmunia ja yleensäkin kotiruoka monessa muodossa. Ja totta kai välillä pitää leipoa herkkuja ja nauttia niitäkin kohtuudella. 

Keväällä herää itsekin kukkaan

Talvella huomaan nälkä iskee useammin, mutta kevät on aikaa jolloin ihan kuin heräisi kevennykseen siinäkin, että annos koot pienenevät.  Tulee taas vettäkin juotua päivittäin enemmän ja kannukin pääsi taas keittiön tasolle sitruuna renkaiden kera.  Liikuntaa lisätty kuntopyöräilyn ja kävelyn merkeissä. 

Mikä tähän aikaa parasta siivosin vaatekaapin ja kirpparilta kiva löytää myös  vaatteita kevääksi ja kesäksi. On siis aika vähentää vaatteiden merkeissä vähitellen. 

Aamu alkaa tuorepuurolla

💛

Kevät tuo vihreyttä ja raikkautta lautaselle.

Talvella juon aivan liian vähän vettä, nyt taas kevään myötä muistui tämäkin tärkeys. Veden juominenhan on elintärkeää terveydelle ja hyvinvoinnillekin. Nyt on taas kannu valmiina ja mukavaa makua saa lisäämällä vaikka sitruuna,  appelsiini tai kurkun viipaleita sekaan. Pidän etenkin sitruunan ja appelsiinin mausta. 

Iittalan kannu oli loisto kirpparilöytö viime kesänä. Kattauksissa myös kurkkuviipaleiden kera kauniin keväistä. Sain lahjaksi myös kevään vihreyttä Iittalan tuikkukipon merkeissä. Kippoahan voi käyttää myös monenlaiseen tarkoitukseen. 

Tuorepuuron perusohje

Kevään keveyttä💛

Kirppislöydöt jotka ajoivat minut uuden äärelle!

UUSIA TUULAHDUKSIA TALVEEN

 Onkin tämä vuosi aloitettu kirjaimellisesti uusilla tuulahduksilla, niin laitetaan sitten vielä lisää pökköä pesään.

Meinaa tein taasen niin vastustamattoman löydön Facebook-kirppisryhmässä 15 eurolla. Ja pitkän tauon jälkeen laskeuduin oston päälle, meinaan suksien. Sain niin edullisesti sopivat monot ja sukset, että en voinut olla tarttumatta tilaisuuteen. Ja hypätä tähänkin talven iloon ja hiihtämisen saloihin. 

Lupasin alkuvuodesta myös lisätä liikuntaa kävelyn ja kuntopyöräilyn lisäksi. En nyt aluksi kuitenkaan mihinkään isoihin mäkilaskuihin päädy, vaan aivan tasamaa hiihtoa. Ja yllättävän mukavaa puuhaa. Tyttären tekemät siniset polviin saakka ylettyvät villasukat ovatkin hyvät hiihtosukat joko käärittynä monojen päälle tai vedettynä polviin saakka. 

OLETKO SINÄ HIIHTÄNYT MILLOIN VIIMEKSI?

Olen etsinyt mielekkäitä hetkiä talvestakin ja kyllä niitä onkin löytynyt, kun vain avaa silmänsä niille ja antaa mahdollisuuden. Tammikuun oli erittäin toimelias kuukausi keittiö leipomusten ja kokkailuiden parissa, jotka taatusti jatkuvat. Täytyy sanoa, että yllätin jopa itseni tuosta innostuksesta. 

Helmikuu alkaakin hiihdon merkeissä. Ystävänpäivän kruunaa vuorostaan Iskelmä Gaala Nokia Areenalla ystävän kanssa. Joten on myös juhla humuakin tiedossa. 

💙

"Maailma on kaunis ja hyvää elää sille,

jolla on aikaa ja tilaa unelmille"

- Vexi Salmi - 

Mukavia talvi ulkoilupäiviä ja helmikuun alkua!

〰〰

Tarpeellista puuhaa ja itsensä ylittämistä!

 Sadepäivien ja loppukesän mukavaa ajankulua. 

Kelit eivät aina ole suotuisia ulkoiluun ja tulee halu kiepauttaa keho vaikka sohvan mutkaan hyvän leffan ja sarjan lumoihin. Voin mainita olenkin katsonut jo monta sarjaa iltaisin. On aika jolloin innostuu tekemään kaikkea hyödyllistä  sisällä. Käsityöt houkuttelee varsinkin virkkaus. 

Hommahan lähti käyntiin siitä, kun tämän huoneen telkkarin kaukosäädin on aina kummasti hukassa. Niin ajattelin se tarvitsee jonkinlaisen parkin, mistä sen löytää kaikki helposti. Nyt on valkoinen kori virkattu sohvalle mistä kaken löytää helposti ja aina muistaa sen sinne palauttaa. Koriin mahtuu myös sopivasti pientä tarpeellista, jotka ovat käden ulottuvilla. 

 Ontelokuteesta tulos on napakkaa ja valmistuu nopeasti. Kesällä valmistui myös muutama isompi valkoinen kori lehtikopaksi. Talviaikana varsinkin käsitöille jää aikaa vielä enemmän ja ompelukoneenkin voisi ainakin viimeistää talvella herätellä henkiin kaapin perukoilta. Muutamat tyynynpäälliset ainakin voisin ommella. 

Sadepäivien mukaviin askareihin on kuulunut myös muutamien paperimassa sydämien tekeminen. Muotoilen ensin ohkaisesta lautalangasta muotin minkä sisälle massan muotoilen. Tämän huoneen seinälle osa pääsi roikkumaan sydämiin kiinnitettynä. 

Nyt olen kerrassaan ylittänyt itseni, meinaa aiemmin viinimarjat mehuksi on teetetty lähimmässä mehuasemalla. Nyt kun iski tällainen " oman elämänsä Martta vaihe" niin minähän keitän mehut itse. Viisi mehumaijallista on jo

keitelty ja muutama olisi vielä keitettävä, kun loput viinimarjat poimittu. Yllättävän mukavaa askaretta olikin, vaikka viinimarjojen keruussa on aina oma hommansa. 

Sadepäivät ja loppukesä herättelee kuntopyöränkin käyntiin, niin alkoi nämäkin treenit.

Mukavia puuhia sunnuntaille ja alkavaan viikkoosi!

Luonnonmateriaalit talteen

- Ilmaisia iloja kotiin ja hyvinvointiin - 

 Metsä on ilmainen monipuolinen hyvinvoinnin lähde. Luonnossa liikkumisella on monia positiivisia vaikutuksia terveyteen ja hyvinvointiin. Paikka jossa sielu lepää, kun ei mene vaan liian syvälle metsään. Täällä liikun tutussa lähimaastossa, en välttämättä halua kohdata täälläpäin liikkuvaa karhu perhettä. 

Metsän raikkaus on sulo tuoksuja mielelle ja keholle. 

Lintujen upea säestys ja oravan hyppiminen oksalta toiselle oli oikein metsän teatterinäytelmä. 

Metsän luonnonmateriaalit ovat kauniita sisustusomisteta kotona, joita vuodesta toiseen haalin jemmaan. Miten voikin pelkät kävyt olla niin kiva kodin somiste. Tällä retkellä keräsin puoli kassillista käpysiä ja miten kaunis ilmakin oli. Kauniit käpyset pääsivät lasikulhoon kuistille ja yhden huoneen pöydälle somisteeksi. Loput odottavat askartelu innostusta vaikka kranssien tekoon syksymmällä ja luonnonmukainen idea joulukuuseenkin laittamalla käpyjä roikkumaan. 

Liikutaan metsässä ja luontopoluilla ilmaista hyvinvoinnin iloa!

Metsä terveiset viikkoosi💚

Herttaiset kirppislöydöt ja nyt koitti tämä aika!

 Valkoisuus, vaaleus ja ylimääräisten tavaroiden karsiminen on ollut itsellä tämän alkuvuoden otsikoissa ajankohtainen juttu. Kirppis käynneillä en osta turhaa edelleenkään, mutta vaalea ja kesäinen on nyt in. Löysin rottinkisen melkein samanlaisen valkoisen ison sydämen mikä meillä onkin ja asettui kuistille tikkaille seinää vasten.

Myös miten söpis oli tuo kesän vihreä pikku ämpäri puukädensijalla silkkikukkien kera, sekin asettui kuistille. 

Nyt koitti myös odotettu aika, jolloin selkeitä kesän merkkejä itsellä on, että nilkkaan sujahtaa nilkkakoru. Fillari pääsi varastosta ja alkoi pyöräkausi. Miten onkaan mukava liikkua pyöräilyn merkeissä ja ihastella matkalla vesistön sinisyyttä ja maisemia. 

Otetaan kevään ilon hetkistä kaikki irti.

Kuin myös varma kevään merkki on, kun meidän pihalla heiluu haravan kanssa tällainen tyyppi innokkaana😂

Auringon hetkiä loppuviikkoosi!

Uusi vuosi ja uudet kujeet!

 Uusi vuosi ja uudet kujeet!

Joulukoristeiden siivoaminen/loistava leipälahja/brunssi/höyryävä keitto/kova pakkanen

Täälläpäin vuosi vaihtui kipakassa pakkas säässä. Eilinen uudenvuodenpäivän  brunssia nauttiessa, sää ulkona oli kipakan viileä -25.  Vuosi alkoi tuhdilla aamupalalla (kahvi, pekoni, kananmunat, nakit, lihapullat, perunasalaatti, hedelmät, leipä ja leikkeleet)  Mutta tänään lähes koko päivän ollut hyytävän kylmä pakkanen -30 . Joka tuntuikin jo niin kylmältä, silloin vaatii ruuan puolestaan olla höyryävän kuumaa. Miten maistuikin nakkikeitto hyvälle pitkästä aikaa. 

Nimesi alkavan kuukauden TT eli TERVEELLINEN tammikuu. Täytynee mainita pakkasen vuoksi tänään jäi lenkkeily väliin ja painottui sisäliikuntaan eli kuntopyöräilyyn. Päätin jokaisen kuukauden nimetä  alkukirjaimella kuvaamaan sen ajan tapahtumia. Tammikuu painottuu kuntoilun ja lenkkeilyn lisäämiseen, uusien ruokien valmistamiseen, kodin muokkaamista joulun jälkeen alkuvuoden tunnelmaan. 

Niinpä keittiön pöydältäkin lähtivät valot, liinat ja kimaltelevat pallot. Tilalle rantautui  karhupurkki ja valkoiset silkkitulppaanit. Täytyy leikkokukkia välillä ostaa iloksi. Kirpparikierroksilta täytyy etsiä muutama karhupurkki lisää.

Tällä kertaa uutena kokeiluna oli lahjaksi saama herkullinen Tee se itse mustikka ja puolukka leipä. Pakkaus sisälsi kaiken, ei tarvinnut kuin lisätä vesi. Kohotus ja uuniin. Helppoa leivontaa ja herkullinen lopputulos. Kiva lahja idea! Kauniin tuokkosen säästän jatkojalostukseen, meinaa kaunis pääsiäisenajan rairuohoastiaksi. 

Pakkaspäivän kruunasi leipä ja nakkikeitto. 

- Alkuvuoden iloja viikkoosi -